רוצים להיות מדריכי פילאטיס? ככה תעשו את זה! 5 במרץ 2018 אימון פילטיס הפך בשנים האחרונות לפופולארי במיוחד ולא בכדי: האימון נחשב כאופציה מעולה למי שרוצה לעבוד על הגוף בצורה לא מהירה מידי, אך עדיין בדרך קרא עוד »