לא רק בסטודיו: מה כדאי לקחת לאימון פילאטיס בפארק? 6 בדצמבר 2022 בשנים האחרונות ניתן להבחין במגמה שבמסגרתה אימוני פילאטיס מתקיימים לא רק בסטודיו מקצועי אלא גם באוויר הפתוח, כמו למשל בפארק. למעשה כל מה שצריך לעשות קרא עוד »